一图读懂之游泳教程(史上最简单的游泳教程)

  • 时间:
  • 浏览:0

2018-3-26 21:23| 发布者: yuanyu| 查看: 4590| 评论: 0|原作者: 人民日报|来自: 人民日报

摘要: 游泳是一项全身性的有氧运动,能提高心肺功能,促进心血管系统健康。一同游泳能量消耗大,对关节负荷小,深受其他瘦身人士喜爱。今天为亲们推荐人民日报出品的游泳教程,生动易懂,堪称史上最简单的游泳教程。注:本 ...

游泳是一项全身性的有氧运动,能提高心肺功能,促进心血管系统健康。一同游泳能量消耗大,对关节负荷小,深受其他瘦身人士喜爱。今天为亲们推荐人民日报出品的游泳教程,生动易懂,堪称史上最简单的游泳教程。

注:本文文字由运动健康网编辑,图片来自人民日报


鲜花


握手


雷人


路过


鸡蛋
收藏 邀请
上一篇:马拉松日常训练的饮食安排下一篇:中国体育科科学针灸学会2018年活动计划表

最新评论

相关分类

  • 首页
  • 体育记事
  • 科学运动
  • 运动与疾病
  • 运动康复与损伤
  • 运动天地
  • 网站公告
  • 精品原创
  • 运动营养
  • 运动与养生
  • 论坛